インスタグラム mareemonte3 メタルビーズ教室 ・横浜教室 平日行っております。 ご希望の方は hayatayuko@gmail.com へご連絡頂ければと思います。 詳細をご連絡致します。 メタルビーズ教室は分教室は一切ございません。 ご質問等は mareemonte@excite. co.jpまで。内容によってお答え出来ないこともありますのでご了承下さい 【ウーマンエキサイト】ゴールドブロガーに選んで頂きました。 ・メディア 2008年 STORY 2009年 女性自身 カテゴリ
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果物はそれぞれ食べやすくカットし、シロップに浸けたら完成。シロップは水に砂糖を入れ、熱で溶かし、最後にレモン汁を加えたもの。砂糖は怯むほど大量に入れました。レモン汁も沢山入れて、なんとなく後ろめたさを消す(悪あがき) 今回は水1カップに砂糖50グラム、レモン2個の割合で。溶液は足りなくなったら、この割合で作り直し、足します。 スイカとブルーベリー、柑橘系2種のフルーツポンチは、ばあば用。カラフルなフルーツポンチは我が家用です。 ドラゴンフルーツはオドロオドロしい激しいショッキングピンクの皮を剥くと、これまたオドロオドロしい 黒いテンテンのついた白い物体…。試しにピンクの部分食べてみましたが、生のままではどうする事も出来ない味。かといって白い部分も甘くもなく不思議な味です。でも低カロリーで大変栄養価が高いんですって。 今日はフルーツポンチ2日目。昨日より味が染みています。ただ…ドラゴンフルーツの苦味がシロップに出てきている…。早くドラゴンフルーツだけ食べてしまおう。今度作る時はドラゴンフルーツは入れないな、きっと…。 本日の朝ごはんのパンは自家製パンでラピュタパン。マヨネーズでぐるっと囲いをして、その中に卵を落としてトースターで焼きます。簡単。 フルーツポンチは朝忙しくても沢山の種類の果物を摂れるから、そこは好き。でもシロップの砂糖の量を考えると生フルーツを1種食べた方が健康的なのかもしれません。たまにはいいけどね。美味しいし、見た目が可愛いから。新鮮な果物は生で食べて、食べきれない分はフルーツポンチにして美味しく食べきれるとベストかも。長くは保存出来ません。
by mareemonte
| 2020-07-01 08:24
| 保存食
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